BREIZH TRIP SURF SCHOOL

En avant, marche !
Marche aquatique, Natation, Surf à Plomodiern

Océan Sports et Bien-Etre© Océan Sports et Bien-Etre
  • Sur les plages de Porspoder, Océan sports & bien-être vous fait partager en toute sécurité les bienfaits de la marche aquatique pour le corps et l’esprit.

    Les pieds sur le sable mais le corps immergé jusqu’à la poitrine, la marche aquatique est le dernier né des sports nautiques. « Une cure de thalasso à pas cher ! », aime à dire Sébastien El Agar. Le maître nageur, également moniteur de surf, en a fait sa spécialité. Le long des côtes de Porspoder, il guide ses marcheurs dans des balades toniques à contre-courant dont les vertus ne sont plus à démontrer. « Pour le renforcement musculaire, le rythme cardiaque, la capacité respiratoire… ». Le choix du site se fait selon la météo. Les séances durent 45 minutes, en combinaison intégrale et bottillons. En dix ou vingt séances, vous apprécierez déjà le résultat... La houle, la mer fraîche et le vent du Finistère nord sont vos meilleurs alliés pour garder la forme !
Site officiel du tourisme en Bretagne
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